SOINS PERSONNELS SECRETS

Soins personnels Secrets

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L’adoption d’un rituel de soins personnels ne vous oblige pas à vous isoler dans une bulle dépourvue de stimulation.

Il a été prouvé à maintes reprises que le fait de prendre soin de soi au quotidien réduisait le stress, les risques de maladie mentale et physique, améliorait la productivité et augmentait également le sentiment de bonheur.

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Nous savons que jour après jour, la vie peut entraîner son substantial sum de défis. Le manque de temps et les dépenses importantes sont de véritables enjeux actuels. De On top of that, plusieurs sont ceux qui se sentent

La mission de SOINS PERSONNELS QUÉBEC, le Comité sectoriel de la Principal-d’œuvre des solutions de soins personnels, est de contribuer au développement et à la reconnaissance des compétences de la

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Les associations de santé mentale encouragent également les individus à prendre du temps pour eux-mêmes.

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